Jeg slo opp kickboksing i morges. Jeg la-LA-Love KB, men jeg liker det ikke når treneren bare flyter med klasse som antar at alle forstår kombinasjonene. Jeg går ikke til denne klassen, så vel som ikke har dem memorert. Hvis du bare ville løpt med det når jeg skulle ta på meg. Love.

Kanskje det er cheerleader i meg, men jeg liker ikke å ikke få alle trekkene riktig. Pluss at det bringer pulsen ned hvis jeg må stå der i tillegg til å finne ut av det før jeg hopper inn. Bare si det. Etter KB kjørte jeg et ekstremt viktig ærend for nytt løpende Capris. Jeg tenkte på å få noe nytt for fitbloggin ‘, men da skjønte jeg at “Nah, Running Stuff er absolutt mye viktigere”. Dyp, ikke sant?
Mine mest aktuelle videoer

Løpende idé hold deg sunn under Covid19 -utbruddet
Løper idé for å holde deg frisk under coronavirus -utbruddet. Kan du løpe så vel som å gå utenfor under oppholdet på House Order? Her er et tips for å hjelpe deg med å forhindre å berøre avtalen din med …

Flere videoer

Neste
Maraton treningsdag 5
04:34

Bo
00:00
08:21
02:25

Da jeg fikk hus, var det nesten tolv middag i tillegg til at jeg var sulten. Jeg sprengte inn i kjøkkenområdet og presset kvinner så vel som barn til side (hva er tilfeldige mennesker som utfører i kjøkkenområdet mitt uansett?) I tillegg til at jeg tok et spedbarnssandwich få håndfull cashewnøtter. (kilde)

Deretter varmet jeg opp rester fra måltider forbi … Saken er at jeg ikke sulte som den sanne betydningen av ordet.

Jeg var sulten. Det var ikke en nødsituasjon, men jeg behandlet den som en. Min overstadige/begrensede fortid har fremdeles litt del av meg i nødmodus når jeg er sulten (dermed grunnen til at jeg ikke virkelig kan gå på et ‘kosthold’). Når jeg blir sulten, blir jeg gal, så godt som jeg absolutt beskylder det på alle de årene av ingenting, men en South Beach Bar etter en 6 miler som ble overholdt av en streng 300 kalori lunsj.

Men jeg mater meg ikke sånn lenger. Nå spiser jeg fulle måltider så vel som sunt fett, så vel som fro-yo, så vel som alt annet jeg vil ha. Jeg krever ikke å få tak i den aller første maten jeg ser når jeg er sulten.

Sult er ikke en nødsituasjon.

Ja, det er ubehagelig. tilbud med det. Forbered litt god mat, men ikke angrep kjøkkenområdet som om du nettopp kom tilbake fra Survivor etter å ha kommet til finalen 3. (kilde)

Har noen andre dette problemet?

Jeg oppdager at hvis jeg er den minste sultne, vil jeg oppsøke mat som en gal person. Jeg stopper ikke så godt som å tenke: “Hei, jeg er sulten – hmmm, hva må jeg spise?” <- I den tiden det tok å sjekke ut at jeg allerede hadde spist 3 boller med frokostblandinger, 64 kjeks samt en granola bar. Send meg arbeidsboken Lagre Deling er omsorgsfull! Dele kvitring Pin Dele Post Dele Fortsett å velge disse: enkle kamskjellede poteter med brokkoli -oppskrift enkle kamskjellede poteter med brokkoli -oppskrift Enkle kamskjellede poteter med brokkoli lys oppskriftsbytter. Veggie pakket husholdningsvennlig sidemåltid potluck oppskrift Hummusoppskrift runde opp for fineste konsepter nasjonal hummusdag Hummusoppskrift runde opp for fineste konsepter nasjonal hummusdag Hallo! Det er National Hummus Day! Hummus er fremdeles et av mine 5 beste foretrukne matvarer [bonuspoeng hvis du forstår alle 4 av o Nøyaktig hvordan du kan stoppe en dårlig rutinemessig hack - 126 Nøyaktig hvordan du kan stoppe en dårlig rutinemessig hack - 126 Teknikk for å stoppe over å spise, overstadig spising eller en dårlig vane. Den aller beste intuitive spiseideen for å hjelpe deg med å grøfte kostholdsplanen aHva du skal spise etter at du har løpt Hva du skal spise etter at du har løpt Hva du skal spise etter å ha løpt for å komme seg raskere. 15 Publiser Run Snack Ideas. Hva må jeg spise etter et løp? så vel som ideer for å hjelpe deg Ernæring for løpere - kjør i form vanskeligheter uke 5 Ernæring for løpere - kjør i form vanskeligheter uke 5 Hva er den aller beste kostholdsplanen for løpere? Ernæringsideer for løpere. Makroer for løping, ideer om måltidsplanlegging samt karbohydrater Hva jeg spiser på en dag - for løpere Hva jeg spiser på en dag - for løpere Det jeg spiser i en dagsvideo av en løper. Food Diary of Whatever jeg spiste en dag frokost, lunsj, middag samt snacks. i tillegg til ⚡ av Shareaholic .

You may also like...

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *