Hei! Jeg kom hjem super sent i går kveld. LAX var super opptatt, og det tok lengre tid enn noen gang for turen min å …
Overraskelse Ragnar stafett
Gratulerer med fredag! Det er fitness mote fredag, og jeg har et par morsomme skjorter å vise deg. Gymdoll kontaktet meg nylig, og selv om …
Gå Elf Yourself
Etter at Mamapea Elfed seg selv og familien hennes, spurte jeg Ben … Meg: “Vil du elve deg selv?” Mine nyeste videoer 4 minutters stående …
Kostholdssoda er bra hvis du er på diett.
Hei. Føles det som mandag til noen andre? Jeg tenkte på en kjøttløs mandagsoppskrift å legge ut, og da skjønte jeg at jeg kan lagre …
Mini First Aid Kit for Runners – Must Have List
Hei! I dag setter vi sikkerhet på tredjeplass først og snakker om det absolutte bør du alltid bør holde deg nyttig i tilfelle en løpende …
Blogger Safety at the Healthy Living Summit
Jeg vet ikke om jeg kunngjorde det, men jeg snakker på det sunne levende toppmøtet !!! Jeg dekker et tema som jeg føler er veldig …
Nye rabatter og kupongkoder for løpere August
Hei! Hvordan går det? Her borte er det gøy og spill (les: e -postinnhenting og rote et avgjørende papir jeg måtte starte fra bunnen av) …
The Hunger games and much more
This morning Ben and I headed up the California coast to Paso Robles. He had a 4 day work week and wanted to do something …
5 minutes of exercise
Hello! Hvordan går det? this week I’m challenging myself to do 5 exercises each weekday to build up strength and tone up. I’m calling it …
Crystal Light Pure and Personal Training FAQS II
Jeg har ikke bestemt meg for hvor mange miles siste lange løp vil være i morgen, men siden det kommer til å bli lang og …